Cuidar la salud, una tarea integral
Andrés Palas, kinesiólogo y fisiatra de la UBA, dio precisiones sobre las consecuencias físicas de la pasividad durante la pandemia y los cuidados a tomar para mantener la salud en todos sus aspectos. Palas es director de Kinetic Workout, la cadena de centros de prevención y recuperación física más grande del continente, que cuenta con más de 175 sucursales. Por eso representa una voz autorizada para hablar sobre el deterioro que ocasiona en el cuerpo la falta de actividad: «No solo es importante la parte física, hay que tener en cuenta la alimentación, el sedentarismo. La falta de estímulos en los músculos, hacen que se vayan perdiendo funciones motrices. Si una persona está acostada o con un yeso por más de una semana, se pierde casi un 70% en la fuerza muscular. Si a esto le sumamos que dormimos mal, comemos mal, aumenta el cortisol por el stress. Por la imposibilidad de ir a un gimnasio para descargar, se genera un trastorno a nivel general del organismo, que está afectando a toda la gente del planeta» En relación a las tareas que llevan adelante desde sus centros de atención, el profesional detalló: «Nosotros estamos cumpliendo con un servicio de kinesiología a domicilio, sobre todo para los pacientes mayores, para evitar que se junten con otros y evitar los riesgos. Otro tema es que se puso de moda hacer ejercicio desde casa , esto está ocasionando muchas lesiones. En muchos casos no hay un piso adecuado, no está la mirada de un profesor que controle como se hacen las actividades, por eso la posibilidad de lesionarse aumenta.» Con respecto a la posiblidad de hacer ejercicio, salir a correr y demás actividades física, Palas advirtió: «Uno tiene que pensar que es alta la cantidad de personas infectadas, muchas asintomáticas. Si esta gente sale a correr, tiene mayor posibilidad de un infarto o ACV . A veces no hay mucha conciencia sobre esta situación. Hay que mantener los cuidados y precauciones, salir a caminar y aumentar las distancias de a poco y ante cualquier síntoma consultar de inmediato a un profesional. Cuando el cuerpo está cursando una enfermedad, con inflamaciones internas y distintas afecciones, no es lógico hacer actividad física» El licenciado también llamó la atención sobre las secuelas que quedan en el organismo luego de infectarse con COVID-19: «Alrededor del 70/75% de las personas que fueron contagiadas quedan afectadas a nivel cardíaco. Al estar en contacto con el virus y desarrollar una inflamación, siempre hay consecuencias. Además los virus no mueren nunca, si bien se genera una inmunidad, quedan latentes. Cuando bajan las defensas, se puede volver a tener distintas manifestaciones, se puede volver a generar una enfermedad. Por eso es necesario retomar la actividad física siempre con precaución, hacer ejercicios de acuerdo a las posibilidades lógicas del organismo de cada uno. Esto es fundamental.»
El caballito de Troya de IRSA
El Observatorio del Derecho a la Ciudad denunció que el Gobierno porteño le otorgó un permiso de obra a Portland en Caballito, aplicando el Código de Planeamiento derogado en 2018. Se trata de una autorización para la construcción de un complejo de viviendas y locales comerciales, promocionado como Ciudad Palmera. Esa zona de la Ciudad, ubicada en Avellaneda 1314, corresponde a la llamada Unidad de Sustentabilidad de Altura Alta, cuyo máximo permitido es de 29,8 metros. Sin embargo, el plano registrado en junio no respeta el actual Código Urbanístico y posibilita una obra de 34,8 mts. El referente del Observatorio, Jonatan Baldiviezo, repasó la historia de esas tierras, iniciada por IRSA hace dos años. Por aquel entonces, la propuesta de la compañía requería la cesión de una porción a la Ciudad de Buenos Aires (entre el 25 y 50%), aunque nunca se efectivizó. Un año más tarde, IRSA le permutó una de esas parcelas a Portland a cambio de viviendas, garajes y locales comerciales. Según Baldiviezo, este año la segunda empresa en cuestión registró los planos y le aplicaron el Código anterior. La excusa fue la supuesta continuidad del expediente de 2018. Sin embargo, ese documento tuvo un inicio y final, y la misma firma reconoció que impulsaba un proyecto totalmente nuevo. Además de estas dos cuestiones, el abogado expuso, en diálogo con FRECUENCIA ZERO, que le dieron «un permiso ambiental que no correspondía a la categorización que exige la ley, que es con relevancia efecto».
Proyecto de Coninagro para generar divisas y puestos de trabajo
El licenciado en cooperativismo y mutualismo Hugo Iacovino, detalló cómo se conforma Coninagro y su importancia en la economía argentina.
‘Somos Esenciales’ revela la situación de las trabajadoras comunitarias
Desde hace tiempo, la Cátedra de Ingeniería Comunitaria de la UBA acompaña un conjunto de iniciativas con un mismo objetivo: discutir, poner en común y construir un modelo alternativo de ciudad con eje en la igualdad y la democracia urbana. De esta manera, busca contraponerse a la propuesta que el PRO encara hace más de una década en el distrito porteño, cuyas consecuencias fueron la emergencia sanitaria, alimentaria, habitacional y económica. Sobre esta base, María Eva Koutsovitis, referente de la Cátedra, detalló la campaña ‘Somos Esenciales’, que visibiliza el trabajo comunitario de la mujeres, a partir de las ollas populares en diferentes puntos de la Ciudad de Buenos Aires. Antes de la pandemia, más de 120 mil personas recibían asistencia alimentaria mediante 4.500 trabajadoras, quienes se dedican a sostener estas políticas en los barrios vulnerables, sin ningún derecho laboral o reconocimiento. Este número alcanza a 6.500 mujeres cuando se suman a las promotoras de salud, sanitarias, ambientales y veedoras comunitarias. Según Koutsovitis, en diálogo con FRECUENCIA ZERO, este escenario expone un modelo de Ciudad que se estructura en la desigualdad. En este sentido, indicó que las mujeres perciben salarios un 20% menores que los varones, producto de estas políticas porteñas. Por eso, la campaña se enmarca en la brecha entre mujeres y hombres.
La vacuna contra el Covid vislumbra la luz al final del túnel
A medida que pasan los días, Oxford acentúa su camino contra la pandemia del Coronavirus. En estos momentos, su estudio de la vacuna se encuentra en Fase 3, tras superar las pruebas en animales y una reducida cantidad de voluntarios. Según detalló Marta Cohen, patóloga pediatra en Sheffield (Reino Unido); la segunda etapa demostró que los pacientes desarrollaron inmunidad celular a las dos semanas. Una dosis generó anticuerpos en el 91% de las personas, mientras que su duplicación lo hizo al total de los testeados. Sumado a esto, produjo pocos síntomas y sin gravedad, aunque el Paracetamol sirvió para eliminarlos. La profesora argentina aseguró que la última fase deberá reiterar los resultados: seguridad, eficiencia y respuesta inmunológica vigente, como mínimo, a los seis meses. Recién en septiembre estarían las conclusiones. «Sólo el 10% de las vacunas llegan a puerto y ésta podría estar entre ellas», expresó en diálogo con FRECUENCIA ZERO. Al igual que Oxford, Pfizer y Moderna están en la Fase 3, con éxitos similares. Sin embargo, la vacuna de la universidad británica usa un virus como vector para generar inmunidad, mientras que los otros laboratorios implementan nuevos métodos: «Son sintéticos, genéticamente diseñados». En este sentido, Cohen mostró desconfianza sobre los anuncios de la vacuna rusa. Es que la prueba todavía no fue hecha en humanos, por lo que se necesita tiempo para conocer la duración de la inmunidad y sus síntomas. «Si viene un Gobierno o un laboratorio y me dicen ‘ya tengo la vacuna’, no lo creo», aseveró. Por último, marcó que AstraZeneca, que trabaja junto a Oxford, tiene millones de dosis preparadas. «Lo más lógico es que primero se empiece a dar en el Reino Unido: personal de salud, personas vulnerables y ancianos; y a principios de 2021 afuera», describió. Sobre este punto, planteó que menos personas de lo esperado podrían acceder si se aplican dos dosis, porque la actual producción se reduce a la mitad.
Novedades en materia de energía alternativa
El Ingeniero Electromecánico Francisco Mazzota, brindó un detallado informe sobre los últimos avances y medidas en torno a energías renovables.
El Parque Avellaneda es nuestra Pachamama
La cuarentena por el Coronavirus invita a una reflexión sobre el mundo actual y su futuro. En este marco, llegó una nueva celebración de la Pachamama para agradecerle a la Madre Tierra sus ofrecimientos a la población. Además de representar un modo de vida ancestral. Una vez más, el integrante de la Mesa de Trabajo y Consenso (MTC) del Parque Avellaneda, Fabio Oliva, destacó la participación ciudadana en medio de los desafíos de conexión. No obstante, esta participación generó un clima de espiritualidad, favoreciendo el respeto y la escucha. Por medio del grupo de la Wak´a, se armaron saludos en diferentes lenguas. Difundiendo las voces que parecían borradas del continente, pero que siguen más vivas que nunca. Es que detrás de ellas, expresó Oliva, hay un modo de vida vigente, teniendo en cuenta el fracaso de un modelo que buscó avanzar sobre la Tierra, sin respetar un equilibrio y armonía. Sumado a esto, el referente comentó, en diálogo con FRECUENCIA ZERO, que repasaron la llegada de la Wak´a al Parque Avellaneda. No es casualidad su desembarco. El grupo y la MTC expresan sus bases desde el consenso, respetando las tradiciones y la memoria.
Viaje virtual a Madariaga y sus paisajes rurales
Gustavo Corvalán, Licenciado en Turismo, posgrado en Turismo Rural e integrante de la Comisión de Turismo Rural de la Federación de Turismo (FEDETUR), recorrió el Pueblo Cabecera del Partido de Madariaga.
El Delta del Paraná, fuera de control por los incendios
Juan Carlos Villalonga, ex diputado nacional, ex presidente de la Agencia de Protección Ambiental de la Ciudad de Buenos Aires y ex director político Greenpeace, se refirió a los incendios que están asolando la región del Delta entrerriano.
La escuela da el presente
Angélica Graciano, Secretaría General de UTE, dialogó con FRECUENCIA ZERO acerca del rol de los docentes y la continuidad del ciclo lectivo en el contexto de la pandemia. En primer lugar, Graciano hizo referencia a las dificultades para adaptarse a la situación actual : «Tengamos en cuenta que solo tuvimos 15 días de clases y se declaró la cuarentena. A la semana siguiente ya estaba en marcha el desarrollo de contenidos por distintas vías. Fue impresionante la creatividad de los compañeros , con la convicción de que no se caiga ningún pibe ni piba de la escuela, que nadie se quede sin clases. El compromiso se ve en los momentos de crisis. Lo mismo sucedió al momento de repartir las viandas alimentarias .» Con respecto al rol de los docentes y la escuela en la actualidad, la Secretaria General de UTE manifestó: «En un principio la escuela es el gran organizador social. Es una institución que hace comunidad, que tiende lazos de solidaridad, la construcción de ciudadanía se hacen en y desde la escuela. Cuando vimos que no estaba dadas todas las condiciones de salubridad para seguir entregando las viandas, por la gran cantidad de contagios, buscamos alternativas. Por ejemplo, hacer la entregas en periodos más espaciados o que se implemente la tarjeta alimentaria. Lo que pasa es que con la entrega de la vianda también iba la entrega de cuadernillos, las devoluciones de las tareas y el contacto personal con la familias. Para nosotros la educación tiene que estar encarnada en la vida cotidiana de una comunidad». Por eso resaltó la tarea que se llevan adelante los trabajadores de la educación, aclarando que no es valorada en toda su dimensión: «Los docentes somos referentes para la sociedad, ante cualquier catástrofe la escuela es el refugio. Ahora en la situación de la Ciudad, con la gran cantidad de contagios, fuimos declarados trabajadores esenciales pero no es así en el pago de los aumentos, de los aguinaldos en cuotas, por eso estamos demando al Gobierno de la Ciudad que cumplan con sus obligaciones, como nosotros cumplimos con las nuestras». En relación a la continuidad de las clases virtuales, la docente expresó: «Otro tema es la conectividad, le estamos pidiendo al Gobierno que instale antenas móviles en camiones, entregué computadoras, para no perder la simultaneidad. No solo lo pedimos sino que fuimos a la Justicia, y tuvimos un fallo favorable. Hay un tema de desfinaciamiento de la educacion y no se reconoce el trabajo que hacemos las trabajadoras de la educación, hablo en femenino porque somos el 80%. El gobierno tiene que garantizar el acceso a la educación y en época de pandemia no hay otra manera que a través de contar con el equipamiento necesario».